tag:blogger.com,1999:blog-6470983069373440092024-03-05T18:33:12.307+08:00TTC Story UmmiThis blog would tell you the journey of a wife who's really wanted her own child, her own house, a career, an ideal body weight and a happy family with her husband, her mother and her siblingsAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/12238184547025079790noreply@blogger.comBlogger139125tag:blogger.com,1999:blog-647098306937344009.post-9281268257606603692017-04-12T21:40:00.001+08:002017-04-12T21:40:40.056+08:00Supplements yang kami amalkan<p dir="ltr">Assalamualaikum dan selamat sejahtera,</p>
<p dir="ltr">Walau pun demam hari ni rajin pulak menulis. Ok back to the title above, saya nak share list supplements yang kami suami isteri amalkan.</p>
<p dir="ltr">Boleh kata baru lagi kami start makan semua ni sebab kami baru je decide nak TTC secara serius.</p>
<p dir="ltr">Pertamanya sebab FIL tak setuju dengan niat suami nak ambil anak angkat. FIL suruh usaha dulu. Dia pun bawa kami berubat kampung. Sebelum2 ni dia tak kisah pun. This time dia sendiri bawa maybe sebab kesian kat kitaorang.</p>
<p dir="ltr">So, kami pun mula la cari produk2 untuk diamalkan. Buat masa ni semua di dalam gambar di bawah ni kami consume. Saya ambil semua kecuali Surbex. Suami ambil semua kecuali asid folik. Sebab dalam surbex dah ada asid folik. Ada dua lagi supplements untuk suami yang saya sedang cari, Speman dan Proxeed Plus. Proxeed plus ni tersangatlah mahal. Sekotak which tahan untuk 15 hari berharga RM260. Minimun consumption selama 3 bulan. Bayangkan berapa banyak duit nak belanja. So, saya matikan dulu niat nak beli proxceed plus tu dan sedang cari Speman. Speman pula susah nak dapat stok. Asyik habis je. Kalau ada kawan2 nak pergi India, saya nak kirim beli Speman sebab kat sana sangat murah. Saya pernah kirim kat kawan, dia tak jadi minta duit sebab murah sangat so dia bagi saya free je 3 botol. Kat sini 1 botol RM50 ++. Agak-agaknya berapa la harga Speman di India ye.</p>
<p dir="ltr">Senarai supplements di dalam gambar:</p>
<p dir="ltr">1. Kurma<br>
2. Madu asli<br>
3. Pati delima<br>
4. Minyak habbatussauda + minyak zaitun<br>
5. Coq10<br>
6. Surbex<br>
7. Asid folic</p>
<p dir="ltr">Ok itu saje.</p>
<p dir="ltr">Ate' logo</p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnOILywmKhL_PbXOtEQSESBBv4JSwbtHeImUueq_5iZ9ashIbhQkcEiyKE_Jhd9N0xzS4jqFh8DQmmmgIl0KALG6JiGUM7302qhPSZ37-LZ0DBtY_FPnzLSkiAr-aAQo2y5ekofqc5DcF2/s1600/IMG-20170410-WA0000.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnOILywmKhL_PbXOtEQSESBBv4JSwbtHeImUueq_5iZ9ashIbhQkcEiyKE_Jhd9N0xzS4jqFh8DQmmmgIl0KALG6JiGUM7302qhPSZ37-LZ0DBtY_FPnzLSkiAr-aAQo2y5ekofqc5DcF2/s640/IMG-20170410-WA0000.jpg"> </a> </div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/12238184547025079790noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-647098306937344009.post-80725161908770537892017-04-12T16:31:00.001+08:002017-04-12T16:31:25.631+08:00Kesan kenaikan berat badanAssalamualaikum dan selamat sejahtera,<br />
<br />
Sebelum saya ceritakan kesan kenaikan berat badan, saya nak respond sikit tentang komen sahabat-sahabat pada post saya yang terdahulu. Terima kasih bagi yang memahami keadaan saya. Mungkin ada segelintir yang tak faham kenapa saya boleh jadi gemuk balik sedangkan saya boleh je exercise kat rumah or ajak suami exercise or makan makanan diet bersama-sama suami. Betul, sayalah manusia paling happy <b>kalau</b> suami saya nak buat semua tu dengan saya. Bukan tak ajak, tak pujuk, tapi dia memang berkeras tak nak. Cara hidup dia totally lain dan dia nak saya follow cara dia. Tak perlu lah saya detailkan kat sini sebab saya takut bunyinya nanti terlalu memburuk-burukkan suami. Cukuplah anda faham saya terpaksa hentikan diet saya sebab saya kena follow selera makan dia dan tidak bersenam.<br />
<br />
Kesan daripada itu, berat badan kami naik mendadak. Husband mula complaint pakaian banyak tak muat, dan dia cepat rasa letih. Ekoran daripada itu suami mula kurangkan makan nasi tapi tetap makan nasi setiap malam. Dia cakap dia memang tak boleh skip nasi for dinner. Saya pula slowly ubah menu daripada yang berlemak, bergoreng dan bersantan kepada yang direbus atau dibakar tapi tak setiap hari lah sebab suami tak suka sangat. Alhamdulillah dia boleh terima la.<br />
<br />
Disebabkan dia rasa bersalah dengan perbuatan dia yg lalu, dia hadiahkan saya jam tangan fitness last March during our 5th anniversary. Dia kata dia terasa bersalah sangat bila saya cakap saya kurus dan gemuk semula disebabkan dia. Dia nak saya bersenam balik. Tapi dia tak nak join. Belum sampai seru lagi katanya. Zaman belajar dulu aktif sukan, badan fit tapi lepas tu tak jaga, membesar lebih 110 kg sekarang ni. Dia cakap dia malas nak go through balik seksa bersenam tu untuk kurus. Itu la apa yang I rasa sekarang ni. Seksa nak diet semula tapi macamana pun kena la buat walau pun perlahan-lahan sebab nak sihat nak conceive kan. So currently, saya dah mula bersenam but not everyday, during weekends only. Alhamdulillah dah 2 kali weekends berjaya bersenam around 35-45 minutes/session dan 1 session suami ikut sama. Untuk kurus sebenarnya kena bersenam at least 5 times a week with 40 minutes each time plus penjagaan makan yang betul. Exercises contribute 20-30% to weight loss while diet contributes 70-80% to weight loss. So jaga makan ni sangat-sangatlah penting untuk turunkan berat badan. Tapi husband not agree with that. Itu la kesukaran saya.<br />
<br />
Buat masa ni berat saya masih 85 kg. Sejak berat dah mencecah 85 kg ni period cycle saya dah jadi tak betul. Last month period sampai 29 hari. Saya jumpa gynea di Hosp. Umra dia scan jumpa cyst. Dia yakin tu body functional cyst dan akan monitor lagi pada next appointment (25 Mei). Tapi dia tak rasa cyst tu penyebab saya bleeding sampai hampir sebulan. Dia pun tak pasti. Jadi, saya fikir nak minta dia buat referral letter ke HUKM lepas 2nd appointment nanti.<br />
<br />
Last Sunday (CD38), keluar spotting brownish yang sangat banyak dan pekat lepas saya bersenam. Kemudian bersih sampai CD39. CD39 ada bersama suami. CD40 ada sedikit brownish. Very little. And CD41 which is today ada sedikit darah merah tapi sangat sedikit. Bila jadi macam ni confuse juga la kan. Dan setiap hari mandi wajib sebab dia keluar sikit-sikit je. Simptom period like bloating or senggugut tak ada. Selalu kalau saya period memang senggugut. Cuma saya sakit pinggang dah dua minggu start daripada hari pertama mula bersenam. Dan sejak semalam dah 2 hari saya demam dan batuk.<br />
<br />
Banyak keburukan bila berat badan naik mendadak ni. Kesihatan kita, imunisasi kita, hormon kita semua jadi tak betul. Masa badan saya fit, saya rasa sihat sangat. Cycle period cantik. Tak mudah demam. Bersenam teruk mana pun tak sakit badan lama-lama. Ok lah ada kerja sikit, saya tinggalkan dulu post ni walau pun rasa macam tak habis cerita lagi.<br />
<br />
Ok itu saje.<br />
<br />
Ate' logo<br />
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/12238184547025079790noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-647098306937344009.post-80481487128316525752017-04-07T18:40:00.001+08:002017-04-07T18:40:52.833+08:00Khabar berita setelah lama mendiamkan diriAssalamualaikum dan selamat sejahtera,<br />
<br />
Hari ni teragak nak buka blog dan rindu menulis blog menerjah walaupun saya sendiri tidak pasti nak kongsikan kisah apa.<br />
<br />
Post terakhir tahun 2015. Ini post pertama sejak post terakhir.<br />
<br />
Sebenarnya dalam tempoh tersebut banyak perkara yang berlaku pada keluarga saya dan diri saya sendiri.<br />
<br />
Tahun 2016 adalah tahun saya berusaha menurunkan berat badan. Niat nak kuruskan badan tu sebab plan nak TTC. 8 bulan berusaha dengan diet yang sihat dan workout regularly like everyday (i joined one group workout), I managed to loose 16.4 kg. Dari 89.9 kg ke 73.3 kg. I myself was so happy. I felt healthier, prettier, fit and confident. However, the happiness was sekerat jalan je. Allah duga dengan masalah rumahtangga. Saya sendiri tak sangka. He was so nice to me until I failed to notice but Allah swt Maha Adil. I tak cari tapi Allah swt tunjukkan.<br />
<br />
He apologized but he wants me to change into the old me. Disebabkan I tak nak dia cari yang lain then I ikut lifestyle dia dan apa saja kemahuan dari segi pemakanan yang dia suka. Waktu makan pun dah tak betul. Workout tak buat. I stop join group workout. Tak join running events. Tak ikut kawan2 hiking. Tak pergi training dodgeball. Tak pergi zumba. I stay at home. Senang cerita, diet I rosak dan terhenti sejak perkara tu jadi. He is happy but not me. Dan sekarang I dah membulat semula. Berat menghampiri berat mula-mula start diet dulu.<br />
<br />
Everytime I teringat perkara ni I rasa sedih. Not because of what my husband did tapi tindakan I yang mengubah cara hidup sihat I secara keseluruhannya semata-mata nak elak perbuatan suami berulang. I rosakkan apa yang I dah usahakan. Bukan senang nak kurus. I struggled. Bila I dikenang balik, I hate myself for not loving myself more than anyone else. Nak kurus balik seriously susah. I need an extremely strong reason than the previous one to start all over again.<br />
<br />
Same thing happened again early of this year. I was like what?? I have been doing what he wants and why is this happening again? I was so frustrated but pretty much calmer that before. We discussed. I really want to know the reason behind this. He said he felt bored because we are childless. He said he wants to have child. He do not know how to handle his feeling, jadi dia mencari keseronokan lain untuk mengisi kekosongan hati dia. I sebagai seorang isteri sangat sangat sangat kecewa.<br />
<br />
I jadi tak faham what actually he wants from me, from our relationship. Apa yang dia nak dari I sebelum ni was different. It was not because of anak. I have ruined myself, my healthy lifestyle untuk penuhi kemahuan cara hidup dia. And now, the reason is sunyi tak ada anak. Ya Allah, sedihnya I. I kuruskan badan sebelum ni sebab nak usaha dapatkan anak. Tapi now I dah gemuk balik sebab ikut kehendak dia yang nak I sentiasa ada kat rumah dan sentiasa masak makanan yang dia suka dan makan tak kira masa. Now bila dah gemuk, he said he wants anak.<br />
<br />
I am childless too. But I tak cari someone else. As a couple, masalah ni perlu dihadapi bersama. Mencari keseronokan di tempat lain tu cara yang salah dan tak menyelesaikan masalah. I banyak berbincang dengan dia, tunjuk pada dia apa yang dia buat tu salah dan tunjukkan apa yang sepatutnya dia buat untuk hadapi isu ni. Memang banyaklah bermain dengan emosi bila benda ni jadi. I kena kuat. Allah sajelah tempat I mengadu dan minta pertolongan. Walau apa pun, I masih beri peluang and want to fix whatever problems occur in our marriage. Jika betullah 'anak' penyebabnya, mari sama-sama usaha dapatkannya. Dia ajak I ambil anak angkat. Dia pun tahu yang dia ada fertility problem so dia decide nak ambil anak angkat. I dah lama suggest tapi dia tak pernah setuju sampai perkara ni jadi dia sendiri suggest. Now, kami masih dalam proses mencari. I have been asking help from a lot of people dan masih belum ada rezeki. Dalam masa yang sama, I am thinking of getting treatment from the hospital.<br />
<br />
Right before puasa I will be getting referral letter from Hosp. Umra. In shaa Allah lepas raya kami nak ke HUKM semula. May Allah ease the journey.<br />
<br />
Sahabat-sahabat, maaf jika post saya ni membuatkan anda rasa saya seorang isteri yang tidak baik. Jika itu yang anda fikirkan, saya terima. Namun, doakan saya kuat, rumah tangga kami bahagia dan dikurniakan zuriat cepat.<br />
<br />
Ate' logo<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/12238184547025079790noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-647098306937344009.post-72418305363673519882015-12-04T10:57:00.001+08:002015-12-04T10:57:32.563+08:00Aloha la sangat!bosan sebenarnya nak cerita pasal period. Period lewat la, period awal la, tak period langsung la<br />
Dah 3 tahun lebih kahwin..asyik la dengan masalah period. Bila la nak settle??<br />
<br />
Like I mentioned in many previous entries, I ok lagi bila dapat UPT -ve. I know that belum tibanya rezeki mengandung. Tapi bila tak pregnant, tak pula datang period I memang risau. I know, period pun rezeki juga sama macam pregnancy tapi I tak boleh la. Bila jadi macam tu I susah nak plan for TTC. Period tak regular. Susah nak detect O day. Dan hormon badan I pun jadi tak stabil. Macam2 la emosi yang keluar. Jadi, I tak suka.<br />
<br />
Bulan 11 ni expected to got AF at 29th Nov. Tapi until today tak mai2 lagi. So, today is CD 39. Paling lewat period datang tahun ni pada bulan September (CD37). Masa tu pun dah risau sangat2 sampai pergi berurut.<br />
Malas nak fikir apa nak buat this cycle. Cek UPT -ve.<br />
<br />
Layankan je lah.<br />
<br />
Aloha!!<br />
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/12238184547025079790noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-647098306937344009.post-75108494867243178212015-11-06T18:14:00.003+08:002015-11-06T18:14:53.015+08:00Pengajaran yang bonda kongsikanArini I call mama nak tanya khabar...<br />
<br />
Seminggu jugak I tak call dia sejak dia terlanggar kereta orang minggu lepas.<br />
<br />
Tak tahu la nak cakap sama ada I marah atau kecewa.<br />
<br />
Sebenarnya macam ni...<br />
Sebelum accident tu, mama kerap mengadu tak cukup duit. Bela orang tua which is my grandma banyak pakai duit. Adik-beradik dia jarang bagi duit. Kalau ada pun tak setiap bulan. Dia rasa terbeban sebab dia tak bekerja. Abang-abang dia tak nak jaga Opah. Dia bergantung harap daripada duit belanja yang kami anak-anak dia bagi. So dia kerap la mengadu duit tak cukup. Dan bila call je akan cakap pasal duit.<br />
<br />
I sebagai anak sulung rasa susah hati juga macamana I nak tolong. Tapi I sendiri pun dah mati akal sebab belanja bulanan yang I bagi tu itu je yang I mampu bagi. Sebulan dua ni dia asyik mengadu tak cukup. Dan merungut hal-hal lain yang menyebabkan dia rasa tu antara punca dia tak cukup duit. Salah satunya kos bela orang tua la. Termasuk la kes adik-adik I yang kadang-kadang minta duit pada dia. Kes adik bawah I yang nak kahwin tapi tak ada duit simpanan. Bila pergi operasi asyik minta duit. I tahu dia tertekan.<br />
<br />
Bila setiap kali I call isu duitlah yang dibangkitkan. I naik runsing pulak. Entah la. Most of the time I rasa duit yg ktorg bagi sepatutnya cukup tapi pelik kenapa mama asyik cakap dia tak cukup nak belanja. Jika dibandingkan dengan I, jatuh lebih kurang sama baki gaji yg I ada dengan jumlah yang mama dapat. Nauzubillah. I tahu tahu mcmana nak tenangkan mama. Macamana nak tolong dia. I cuma cakap, kakak boleh hold niat kakak nak buat treatment dan kakak boleh bagi pinjam duit simpanan kakak untuk bagi D kahwin. Dia lega. Dan dia pun cakap kat I kakak takyah la buat treatment dulu nanti lekat tak boleh lincah-lincah masa D kahwin. Lepas D kahwin kakak start la treatment.<br />
<br />
Memang itu apa yang I cakap tapi bila mama respond macam tu entah kenapa I rasa sedih pula. I jadi geram kat adik I dia nak kahwin adik-beradik lain turut sama berkorban. Kalau dia tak ingat jasa kitaorang ni tak tahu la. Kereta D pun adik I yang sorang lagi tolong bayarkan. Dia cakap dia tak nak guna dah kereta tu dia bagi mama guna. Mama memang happy tapi mama tak ada income untuk byr bulan2. So adik yang tinggal sekali dengan I ni la tolong bayarkan. Dia kat sini pakai motor je.<br />
<br />
Somehow, I rasa sedih. Kecewa pun ada. Tapi inilah yang dikatakan keluarga, kena berkorban bantu sama2 ahli keluarga.<br />
<br />
Elok je lepas gaji minggu lepas, mama call bgtau dia langgar kereta orang. Alhamdulillah dia dan pemandu lagi sorang tu selamat. Kereta mama bawa okay tapi kereta yang dia langgar tu kemek pintu kereta. Mama susah hati. Cari tempat repair kos sampai 800. I pun jadi susah hati dan geram pun ada. I cakap kenapa la boleh accident. Duit tak berapa nak ada accident pulak. Kalau guna duit belanja kakak bagi ni nanti mama nak makan apa. Mama cakap benda nak jadi kak jangan persoalkan. Lain macam nada suara mama masa tu. Nak kata dia marah tak. Kecewa pun tak. Masa tu tak terfikir nak tanya.<br />
<br />
Sesi perbualan telefon hari ini:<br />
<br />
I: Assalamualaikum ma...apa kabo?<br />
<b>Mama:</b> Wkmsalam...baik...hmmm...baru dengar suara kakak..<br />
I: Hihi lama kakak tak call kan. Macamana kes langgar kereta aritu, dah settle ke?<br />
<b>Mama:</b> Alhamdulillah dah settle dah<br />
I: Berapa kena?<br />
<b>Mama:</b> RM550. Baik budaknya kak. Bengkel sini mahal. Mama minta dia carikan bengkel lain. Kesian dia tu dah la mengandung dia sendiri susah payah pergi carikan bengkel yang murah sikit. Lakinya taknak menolong. Padahal kereta laki dia tu. Ada je duk kat umah. Perempuan tu keluar pagi petang baru balik rumah.<br />
I: La, kenapa lakinya tak tolong? Tak kesian kat bini tengah mengandung ke...<br />
<b>Mama:</b> Entah la..Mama hadiahkan dia set baby. Seronok dia. Dia cakap dia memang nak cari kain nak buat bantal baby. Dia tengok mama bagi seronok sangat dia<br />
I: Hihi baiknya mama...<br />
<b>Mama:</b> Ada hikmahnya benda ni jadi kak (lain nada suara mama masa ni..)<br />
I: Kenapa ma? Mungkin sebab Allah nak sucikan rezeki kot<br />
<b>Mama:</b> Mama ni kuat merungut. Asyik cakap tak de duit. Cakap duit tak cukup. Bela orang tua banyak pakai duit. Satu hari ada kawan mama datang rumah pesan kt mama jangan merungut. Bela orang tua ni tak boleh merungut. Kawan mama tu belajar sampai Tingkatan 6 lepas tu kerja. Daripada belajar dia dah bela orang tua dia, cari duit untuk orang tua dia tapi dia tak pernah merungut. Banyak kali dia pesan kat mama. Mama rasa insaf. Esoknya mama solat taubat. Menyesal dengan perbuatan mama. Hari yang sama mama solat taubat tu Allah uji mama sama ada mama ni betul-betul bertaubat ke tak. Mama terlanggar kereta orang. Masa terjadi tu mama diam je tak merungut. Mama takut. Sekarang ni mama tak berani nak merungut apa-apa.<br />
I: hmm..ye ke...kakak perasan juga ma tiap kali kakak call mama asyik cakap pasal duit je (nada kesian)<br />
<b>Mama:</b> Tu la...lepas ni tak nak merungut dah. Banyak berdoa je. Bela orang tua ni tak papa kedana. Ada je rezeki Allah nak bagi.<br />
I: Ma, D kahwin bila?<br />
<b>Mama:</b> Hujung bulan 5 2016<br />
I: Oh, hujung bulan. Kakak igt awal bulan 5<br />
<b>Mama:</b> Mama ingat tak jadi nak pinjam duit kamu. Mama nak buat pinjaman amanah ikhtiar.<br />
I: Ma, yang sekarang pun belum habis byr lagi mama nak buat pinjaman baru? Tak payah la ma. Nanti tiap2 minggu nak bayar dengan apa.<br />
<b>Mama:</b> Hmm...mama ingat macam ni lah. D sekarang pergi operasi kat Sabah. Bulan 2 baru balik. Dapat la menyimpan dia tak banyak guna duit time operasi ni. Bulan 12 ni bertunang bagi 4k dulu. Nanti bulan 3 bagi lagi 4K. Bulan 4 bagi 2K lagi. Bagi sikit-sikit.<br />
I: Cukup ke ma lau bergantung pada duit gaji dia je?<br />
<b>Mama:</b> Cukup...berdoa je. Mama doakan dia supaya dipermudahkan kumpul duit nak kahwin ni. Kita tak boleh merungut duit cukup ke tak. In shaa Allah cukup. Ada rezekinya tu.<br />
I: Hm, ye lah..in shaa Allah<br />
<b>Mama:</b> Kak, kamu nak buat treatment buatlah. Mama tak nak halang. Sebelum ni memang mama halang. Takut tak cukup duit D nak kahwin mama nak pinjam duit kamu. Tapi tak pe lah kak, ada rezekinya tu nanti. Kamu buat je la treatment tu.<br />
I: (I was surprise and yet I rasa tak happy. Feels sorry for her.) Betul ke ni ma?<br />
<b>Mama:</b> Betul...<br />
I: Nantilah kakak bincang dengan Bob<br />
<b>Mama:</b> Ok lah kak. Itu je la. Assalamualaikum<br />
I: Waalaikumsalam<br />
<br />
Mama anggap apa yang jadi pada dia suatu pengajaran. I juga anggap ia sebagai satu pengajaran.<br />
<br />
Moral of the story, janganlah kita asyik merungut dengan rezeki yang Allah beri pada kita.<br />
Bila jadi macam ni, I teringat perbuatan I kadang-kadang merungut kenapa la susah sangat kehidupan kerjaya I. Kenapa la I susah sangat nak dapat anak. Kenapalah...dan kenapa lah...<br />
<br />
Sebenarnya, kita tak perlu over thinking about that. Cukuplah kita sekadar teruskan usaha dan berdoa. Tak perlu sentiasa memikirkannya, merungut, membuat spekulasi sendiri da akhirnya menyebabkan diri sendiri stress.<br />
<br />
Ada 3 jenis sabar:<br />
<br />
1. Sabar dalam menghadapi dugaan Allah s.w.t<br />
Maksudnya kita tak merungut, tak berkeluh kesah, tak mengadu pada orang, tak bercerita pada orang sebelum mengadu pada Allah s.w.t.<br />
2. Sabar dalam menjalani perintah Allah s.w.t<br />
Maksudnya sabar dalam melaksanakan ibadah solat 5 waktu, ibadah puasa dan lain2<br />
3. Sabar dalam meninggalkan larangan Allah s.w.t<br />
Maksudnya sabar dan kuatkan iman dalam meninggalkan perbuatan jahat<br />
<br />
Oklah itu saje.<br />
<br />
Ate' logo<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/12238184547025079790noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-647098306937344009.post-85021538253310705482015-10-30T09:59:00.001+08:002015-10-30T09:59:08.354+08:00Bilangan hari AF saya yang singkatI perasan bilangan hari AF I tak lama. Kebiasaannya bilangan hari darah merah cuma 3-4 hari sahaja. Jarang period 5 hari dan ke atas kecuali bulan Ramadhan. Selalunya lebih 4 hari.<br />
Tak seperti kebanyakaan wanita lain especially kawan-kawan I masa zaman student dulu tiap bulan period sampai 5-7 hari.<br />
<br />
Dulu-dulu tak faham kenapa berbeza sangat I punya dengan diorg punya period.<br />
<br />
Now, I slowly understand my body.<br />
<br />
Masa buat IUI dulu I dapat tahu uterus lining I ni cukup-cukup makan je. Jenis tak cepat tebal. Masa tu masih tak dapat kaitkan dengan tempoh period I yang singkat. CD10 baru 7.3 mm. Sepatutnya CD10 uterus lining 8.0 mm.<br />
<br />
Then bila buat OPK untuk detect hari subur I found out I ni jenis lambat ovulate. Dan kebiasaannya, jika tak berjaya pregnant AF will come selepas 14 hari kita ovulate (lutheal phase). Itu kebiasaan kepada ramai wanita di luar sana tapi bukan wanita yang buat post ni. Period I datang lebih awal like 12-13 hari selepas ovulation. My lutheal phase lebih singkat. Jadi bila dikaitkan dengan pengalaman masa buat IUI dulu maknanya masa I period, dinding rahim I taklah tebal mana. Sebab tu bilangan hari period pun tak lama.<br />
<br />
Perhatian: Semua ini adalah pemahaman dan assumption yang saya buat pada diri saya seorang. Lain orang lain situasinya. Jadi jangan ambil bulat-bulat dan samakan situasi anda dengan situasi saya.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYM-X7BCilTv_2OMISqdiJ-Ni19Waya-S104J4EUpusOMpEfIRNK8u6GjU-7aFi7Cj4-T1961MfClDPZiRpkBIbxubL3RAaICFnr2RkjUt6HH-9_mulu0yB78YuBCzwQopNCorMohXnfM7/s1600/Cycle+JUN_JULY.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYM-X7BCilTv_2OMISqdiJ-Ni19Waya-S104J4EUpusOMpEfIRNK8u6GjU-7aFi7Cj4-T1961MfClDPZiRpkBIbxubL3RAaICFnr2RkjUt6HH-9_mulu0yB78YuBCzwQopNCorMohXnfM7/s640/Cycle+JUN_JULY.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">OPK Cycle Jun-July- NEGATIVE: Not Ovulate</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipcMY23p9Cu-qGXLmNVA_0Krfu2SIH2jTdPDvOfXolMrQyl0BRPTTq7AeInm5aNgv7Q3acwzXQC40REh0YMwrIfXDy_j7TnIKLewXDLrUvgTCKzVUMDCea5oNUBwlPv15A5di2G0HVkKTr/s1600/Cycle+Sept+_Oct+clearer+picture.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipcMY23p9Cu-qGXLmNVA_0Krfu2SIH2jTdPDvOfXolMrQyl0BRPTTq7AeInm5aNgv7Q3acwzXQC40REh0YMwrIfXDy_j7TnIKLewXDLrUvgTCKzVUMDCea5oNUBwlPv15A5di2G0HVkKTr/s640/Cycle+Sept+_Oct+clearer+picture.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">OPK Cycle Sep_Oct- POSITIVE: Ovulate CD20</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkz3_zibbq00GH1BtH8OQNIuu1Is_evxijgUB2OBisFLuMtMViWNtAxRlchM4Do2-r5GxyOT_omZ7hStf5rOWcvrZJqUE5NRO8XRLT6Aj-O4-FYhvhs7y7xryBnku0pty0ye0deKPETZ5K/s1600/Screenshot_2015-10-30-09-08-46.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkz3_zibbq00GH1BtH8OQNIuu1Is_evxijgUB2OBisFLuMtMViWNtAxRlchM4Do2-r5GxyOT_omZ7hStf5rOWcvrZJqUE5NRO8XRLT6Aj-O4-FYhvhs7y7xryBnku0pty0ye0deKPETZ5K/s400/Screenshot_2015-10-30-09-08-46.png" width="368" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Cycle Sept_Oct: AF came after 12 DPO: NOT PREGNANT<br /><br /></td></tr>
</tbody></table>
Okay setakat itu saje perkongsian tentang diri saya.<br />
<br />
<br />
Ate' logo!<br />
<br />
p/s: Misi mencari termometer BBT yang dah lama menghilang sejak pindah rumah. Rasa nak buat semula. Cik termo awak kat mana? awak kat mana?Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/12238184547025079790noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-647098306937344009.post-21129943235929480352015-10-28T17:19:00.002+08:002015-10-28T17:19:57.638+08:00Satu pantang yang aku mesti buat semasa periodSeperti yang dijangkakan, usaha bulan ni berakhir dengan AF.<br />
Datang tepat seperti prediction dalam apps.<br />
Cycle bulan ini 32 hari.<br />
<br />
Ada satu pantang yang I kene buat setiap kali period iaitu avoid makan aiskrim, minum air sejuk dan air ais. Tidur pun tak boleh sejuk-sejuk. Pelik kan tapi itulah hakikatnya. Bila I period, husband sengsara tak dapat tidur macam selalu. Air-cond tak boleh pasang. Kipas pun tak boleh pasang laju. Cukup sekadar dapat rasa pergerakan udara sahaja. Bau minyak angin cap yuyi semerbak satu bilik.<br />
<br />
Kalau makan aiskrim or minum air berais juga I akan diserang sakit senggugut dan sakit pinggang yang teramat. Sampai terguling-guling.<br />
<br />
Nak cerita malam semalam CD1 I makan aiskrim tutti fruitti. Kononnya nak pujuk hati sebab usaha bulan ni gagal. Dan sebenarnya dah tahu dah akan dapat sakit tapi disebabkan aiskrim tu aiskrim tutti fruitti I belasah jugak. Pukul 1.20 pagi tersedar daripada tidur tiba2 sakit kat ari-ari dan pinggang yang teramat. Adoi, sakit sungguh. Tak boleh tidur sampailah pukul 3 lebih. Duduk sakit, baring sakit, meniarap sakit, sujud sakit. Seksa betul dalam tempoh hampir 2 jam tu. Merengek2 kesakitan. Husband pula tak ada pergi kursus. Memang mengesal betul. Lepas ni jangan la sesekali makan benda sejuk. Tak sanggup menanggung kesakitan tu. Minyak panas yuyi tu pun tak dapat membantu.<br />
<br />
Korang macam mana? Ada benda kena pantang makan or minum masa period?<br />
<br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 16px; line-height: 22.4px;"><b>Cycle period up to Oct 2015</b></span><br />
<div style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 16px; line-height: 22.4px;">
<span style="background-color: white;">JAN: 31/12/14 - 2/1/15 (3 days)</span></div>
<div style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 16px; line-height: 22.4px;">
<span style="background-color: white;">FEB: 3/2/15 - 5/2/15 (3 days) (cycle length: 34 days)</span></div>
<div style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 16px; line-height: 22.4px;">
<span style="background-color: white;">MAC: 13/3/15 - 15/3/15 (3 days) (cycle length: 38 days)</span></div>
<div style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 16px; line-height: 22.4px;">
<span style="background-color: white;">APR: 17/4/15 - 19/4/15 (3 days) (cycle length: 35 days)</span></div>
<div style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 16px; line-height: 22.4px;">
<span style="background-color: white;">MEI: 16/5/15 - 18/5/15 (3 days) (cycle length: 29 days)</span></div>
<div style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 16px; line-height: 22.4px;">
<span style="background-color: white;">JUN: 17/6/15 - 22/6/15 (6 days) (cycle length: 32 days)<br />JUL: 17/7/15 - 21/7/15 (5 days) (cycle length: 30 days)</span></div>
<div style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 16px; line-height: 22.4px;">
<span style="background-color: white;">AUG: 20/8/2015 - 23/8/2014 (4 days) (cycle length: 33 days)</span><br />
<span style="background-color: white;">SEPT: 25/9/2015 - 28/9/2015 (4 days) (cycle length: 36 days)</span><br />
<span style="background-color: white;">OCT: 27/10/2015- today (X days) (cycle length: 32 days)</span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;">Ate' logo</span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/12238184547025079790noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-647098306937344009.post-65131259260166323592015-10-26T09:55:00.002+08:002015-10-26T09:55:23.230+08:00A lil updateDue period esok.<br />
Feeling nervous.<br />
Hati kuat menyatakan usaha tradisional kali ni tak membuahkan hasil.<br />
Perut dah mula terasa macam nak period.<br />
Dalam masa sama mengharap juga.<br />
<br />
Dari DPO5 dah test UPT. Awalkan.<br />
Ada sebab test awal.<br />
Terasa perubahan pada diri sendiri.<br />
Breast sakit dari O day berlarutan sampai DPO 8.<br />
Tidur malam terasa panas walaupun dalam aircond.<br />
Boleh terjaga malam sebab panas dan terpaksa buka baju baru boleh tidur.<br />
Terasa agak pelik.<br />
Jadi DPO5 I cek UPT. Resultnya -ve. Lepas 1 jam nampak T line naik. I believe it was an evap line. DPO6 cuba lagi, I got the same result tapi lebih samar berbanding hari sebelumnya.<br />
DPO9 cuba lagi then only C line sahaja naik.<br />
<br />
If pregnant, supposed the T line become clearer but that was not what happened. So faham-faham sendiri je la. Apa yg dialami tu semua kerja hormon semata-mata.<br />
<br />
Last weekends saya ikut husband and all his siblings pergi Melaka ada kenduri kahwin sepupu dia. Sambil pergi kenduri sambil bercuti la.<br />
<br />
Adik ipar dan biras baru I pun ada sekali. Diorang baru kahwin sebulan lebih. Biras I memang agak manja dengan husband dia. Adik ipar I ni pun very protective. Daripada perbualan diorang yang berkias-kias tu I dapat agak she's pregnant. For example, husband dia tak kasi dia angkat benda berat2. Then dia marah anak buah dia bila asyik kacau wife dia especially bila anak buah dia main kasar sikit. Bila wife dia nak naik kuda kt pantai dia tak kasi takut terentak. I ada tanya biras I tu pregnant ke. Dia jawab xde lah. I tanya adik ipar dia jawab tak tahulah. So it's a bit confusing. If she's really pregnant, I am totally happy for them. Maybe they are not so sure yet and they are trying to be careful. Semoga semuanya selamat dan dipermudahkan.<br />
My MIL will be very happy jika dapat cucu baru.<br />
<br />
I tak sabar nak tunggu adik I kahwin. Lepas dia kahwin baru I boleh guna simpanan yang ada buat treatment. Lambatnya bulan 5 2016...<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/12238184547025079790noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-647098306937344009.post-89271743297131215832015-10-20T15:20:00.001+08:002015-10-20T15:20:12.800+08:00Separuh jiwa ku hilang hari iniKucing kesayangan aku telah pergi buat selamanya pagi tadi.<br />
<br />
Aku balik kampung starting Friday dan balik semula ke rumah hari Isnin.<br />
Adik aku balik rumah hari Ahad. Dia inform kata semua kucing okay. Hati aku lega sebab aku tinggalkan diorang di rumah tak bawa balik kampung. Risau tak terlayan sebab balik kampung kali ni sibuk kenduri kahwin adik ipar.<br />
<br />
Sepanjang di kampung duk teringat kucing kesayangan, si Tony. Umur baru 2 bulan lebih. Tapi dia la paling manja dengan aku. Bila balik kerja aku buka pintu rumah dia dah ada kat kaki. Padahal duduk dalam sangkar. Disebabkan badan dia kecil, dia boleh keluar ikut celah2 pintu DIY sangkar yang suami aku buat. Yang bagusnya, dia keluar bila aku balik kerja je. Kalau tak elok je dia duduk dalam tu dengan kucing2 lain.<br />
<br />
Allahuakbar. Sambil menaip air mata mengalir. Sungguh aku sayang dia. Sedih sangat2 dengan pemergian dia yang tak disangka2. Menyesal pun tak guna sebab dia dah tak ada.<br />
<br />
Tony ni dua beradik. Abangnya Tobby. Badan lebih besar daripada dia. Tony sejak lahir memang badannya kecil. Tapi suara nyaring. Sampai dia dah mati dia tak pandai makan pallet lagi. Bergantung pada susu ibu sahaja. Sekali sekali suami aku bagi makan wet food. Aku perasan Tony ni memang slow berbanding Tobby. Tobby lari sana sini, dia berjalan je. Main main juga tapi lebih suka memerap. Dan mata Tony selalu ada banyak tahi mata. Setiap hari aku bersihkan mata dia. Ibunya Bona dah taknak bagi anak2nya menyusu.<br />
<br />
Sampai rumah semalam dah 10 malam. Terus aku keluarkan Tony dari sangkar dan bawa masuk rumah bersihkan mata dia. Aku perasan nafasnya lain macam. Hidungnya seperti berhingus. Dia bernafas melalui mulut. Aku dah dapat rasa dia ni tak sihat. Badan kurus, boleh rasa tulang-tulangnya. Aku tak sedap hati. Aku masukkan Bona dan Tobby ke dalam rumah sekali dan cuba letak dia pada Bona mana tahu mahu menyusu. Tapi dia taknak. Aku letakkan dia atas kain tuala. Terus dia baring dan tidur. Terfikir juga nak bawa pergi klinik tapi fikir mana ada klinik haiwan buka malam2. Aku cakap dengan Tony, esok aku janji beli wet food untuk dia.<br />
<br />
Aku tidur dengan dia tapi pukul 4.15 pagi aku dengar dia mengiau. Menarik nafas kuat. Aku pegang dan peluk dia. Kali ni perutnya makin kempis. Makin terasa tulang-tulang di badannya. Aku tahu dia dah tak lama. Dia semakin sukar bernafas. Dalam masa sama aku berdoa supaya Allah panjangkan umur dia. Bagi aku masa untuk bawa dia ke klinik dan belikan wet food. Tapi Tony makin lemah. Sambil peluk dia aku menangis. Dia la penghibur hati aku. Aku sgt rapat dgn dia. Aku macam tak percaya masa tgk keadaan dia macam tu. Akhirnya pukul 6 pagi dia pergi.<br />
<br />
Aku tahu dia pergi sebab ajalnya dah sampai. Tapi aku tetap rasa bersalah sangat2.<br />
<br />
Sepatutnya aku bawa dia dan mak dia balik ke kampung sama.<br />
Sepatutnya aku siap sediakan wet food untuk dia sebab itu je dia boleh makan selain minum susu ibu dia.<br />
Sepatutnya aku tak biarkan dia duduk di dalam sangkar di luar rumah dan terdedah pada jerebu teruk.<br />
<br />
Ya Allah, rindunya kat Tony. Tiada lagi penghibur hati. Tiada lagi peneman. Terasa kosong jiwa ni.<br />
Tony...Maafkan K.Pinas ye.<br />
K. Pinas sayang kamu.<br />
K. Pinas minta maaf K.Pinas cuai dan tak jaga kamu dengan baik.<br />
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/12238184547025079790noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-647098306937344009.post-86281843454462724452015-10-13T12:59:00.003+08:002015-10-13T12:59:47.674+08:00Air kanji beras + air pati kunyitYa Allah, terkejutnya baca blog ST tadi.<br />
Baru tahu anak Kak Nuriz masuk NICU kerana dehydration.<br />
Mari semua doakan supaya anaknya cepat sembuh.<br />
Semoga Kak Nuriz kuat hadapi dugaan ini.<br />
<br />
Entry kali ni nak share pengalaman ikut suami pergi jumpa tukang urut batin lelaki.<br />
Rasanya semua dah maklum yang kami berdua ada masalah fertility.<br />
Jadi niat husband nak berurut adalah salah satu usaha dia untuk dapatkan zuriat.<br />
<br />
Wak ambil tangan husband dan cek.<br />
Katanya hubby tak boleh berurut lagi.<br />
Kena baiki kandungan sperma nya dulu.<br />
Caranya minum air kanji beras.<br />
Cara buatnya, masa masak nasi, sebelum nasi siap masak, ambil air beras yg sedang menggelegak tu.<br />
Sesenduk sahaja kemudian sejukkan. Selawat 3 kali kemudian pasang niat dan minum. Amalkan setiap hari.<br />
Bila dah ada perubahan baru datang mengurut dengan dia.<br />
<br />
Saya juga dia cek.<br />
Dia kata saya juga ada masalah.<br />
Dia tanya adakah saya alami 'senggugut kering'?<br />
Maksud dia, mengalami sakit seperti senggugut di luar waktu period.<br />
Jawapan saya tidak.<br />
Dia tanya adakah saya period setiap bulan.<br />
Jawapan saya ya, setiap bulan cuma dia tetap.<br />
Wak suruh saya amalkan minum air kunyit. Katanya untuk cuci rahim, cuci perut.<br />
Caranya bakar dulu ibu kunyit (kunyit hidup) tu, kemudian dapatkan patinya dan minum.<br />
Dia suruh amalkan di luar waktu period.<br />
<br />
Saya jadi confuse.<br />
Bidan yang saya pergi urut di N9 tempoh hari minta minum air kunyit juga tetapi pada CD3-CD5 (waktu period). Tapi Wak suruh minum di luar waktu period.<br />
Di FB pula saya ada terbaca post seorg wanita. Dia amalkan minum atau makan kunyit setiap hari sebagai usaha untuk dapatkan zuriat dan alhamdulillah dia berjaya mengandung.<br />
Kena google lebih sikit ni untuk dapat info yang lebih tepat.<br />
<br />
Okay itu saje. Saya rasa kita semua boleh amalkan saranan Wak ni. Masa kami dpt tahu masing2 ada problem, my mom ada tanya pada seorg ustaz macamana nak buat. Ustaz tu bagi petua minum air kanji. Suami dan isteri. Setiap hari. Jadi petuanya sama macam yang Wak cakap. Cuma Wak syorkan suami sahaja yang minum air tu. Dan isteri minum air kunyit macam Mak Pak suruh.<br />
<br />
Menyesal pulak tak amalkan petua ustaz tu dari awal. Alasannya MALAS.<br />
Jadi sekarang, baru nak mula. Mudahan ada perubahan positif.<br />
<br />
Jom ramai2 kita cuba.<br />
<br />
Ate' logoAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/12238184547025079790noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-647098306937344009.post-39680434195212642322015-09-28T16:51:00.000+08:002015-09-28T16:51:59.915+08:00Can I say it was a traditionally induced period?<span style="font-family: Georgia, Utopia, Palatino Linotype, Palatino, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 22.4px;">Last post saya ada mentioned tentang period bulan Sept yang belum kunjung tiba.</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Utopia, Palatino Linotype, Palatino, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 22.4px;">Alhamdulillah, Cik P dah mai pada CD37 selepas lewat 4 hari dari tarikh sepatutnya (mengikut kalendar).</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Utopia, Palatino Linotype, Palatino, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 22.4px;"><br /></span></span>
<span style="font-family: Georgia, Utopia, Palatino Linotype, Palatino, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 22.4px;">Why is that I called it traditionally induced period?</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Utopia, Palatino Linotype, Palatino, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 22.4px;">Ianya turun right after saya selesai diurut.</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Utopia, Palatino Linotype, Palatino, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 22.4px;"><br /></span></span>
<span style="font-family: Georgia, Utopia, Palatino Linotype, Palatino, serif;"><span style="background-color: white;"><span style="line-height: 22.4px;">Masa CD37 (25hb Sept) saya pergi berurut. Memang dah rancang awal dengan salah seorang biras saya yg juga sedang TTC nak berurut dengan Makcik Pah pada hari Jumaat selepas hari raya haji. Sehari sebelum pergi berurut, saya perasan ada blood clots tiap kali lepas kencing, then saya decided untuk pakai pad. Saya fikir hari tu nak period kot. Tapi, sampailah keesokan harinya masih x turun darah lagi dan saya pun mandi wajib. Masa pergi berurut saya pakai pad siap2 takut period pula kan.</span></span></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Utopia, Palatino Linotype, Palatino, serif;"><span style="background-color: white;"><span style="line-height: 22.4px;"><br /></span></span></span>
<span style="font-family: Georgia, Utopia, Palatino Linotype, Palatino, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 22.4px;">Biras saya bagitahu M. Pah kami ni nak berurut untuk betulkan rahim dan usaha untuk dapatkan anak. </span></span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; line-height: 22.4px;">Mula2 M. Pah urut saya dulu. Satu badan.</span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; line-height: 22.4px;"> Then dia urut bahagian rahim. Katanya kedudukan pundi kencing saya tak betul. Dia syak mesti saya ada problem masa kencing. Yes, she's correct.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; line-height: 22.4px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; line-height: 22.4px;">Then dia kata kedudukan rahim jauh ke bawah dan berada di sebelah kiri. Dia urut betulkan kedudukan. Masa tu saya dah mula rasa sakit dia urut. Tapi dia belum pun sengkak lagi. Baru urut betulkan kedudukan dari kiri ke tengah. Then dia ckp nak sengkak. Dia suruh saya tarik nafas tiap kali dia sengkak. Ya Allah, sakitnya. Tapi masih boleh tahan. Selesai urut saya rehat sebentar sementara tunggu biras saya pula diurut. Then saya ada minta tolong sesuatu pada M. Pah yg tak boleh saya ceritakan di sini. Masa tu la saya tau darah period dah turun. Nasib baik pakai pad.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; line-height: 22.4px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; line-height: 22.4px;">Dia minta saya datang pada period hari ke-3 bawa 3 ibu kunyit. Dia akan urut rahim saya lagi dan bacakan doa. Kedudukan rahim biras saya okay tak jatuh ke bawah tapi menyimpit ke sebelah kanan. M. Pah betulkan kedudukan dan kata rahimnya okay cantik. Cuma dia dapat rasa ada benjolan di sebelah kiri. Dia minta biras saya cek di Hospital, mungkin ada sesuatu. </span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; line-height: 22.4px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; line-height: 22.4px;">Pada CD2 saya ada minum air kelapa. Then saya mengalami sakit pinggang yang melampau sampai ke tulang pinggul. Tak boleh baring telentang atau pun duduk. Hanya boleh baring mengiring. Ya Allah, sakitnya masa tu. Alhamdulillah lebih kurang lepas 15 minit sakit tu hilang. CD3 pun </span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; line-height: 22.4px;">mengalami period pain yang teruk. Banyak darah beku keluar. Besar2 pulak tu. Macam2 yang bermain di fikiran.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; line-height: 22.4px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; line-height: 22.4px;">Tengahari CD3 saya jumpa M. Pah bawa 3 ibu kunyit. Biras saya cerita pasal saya keluar darah ketul banyak dan cerita saya minum air kelapa. M. Pah kata air kelapa tu dia cuci rahim bila diminum waktu period. Cuma dia terkejut dengar saya minum banyak sangat (3 cawan).</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; line-height: 22.4px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; line-height: 22.4px;">Sebiji Ibu kunyit tu M. Pah bersihkan then ditumbuk utk dapatkan patinya. Kemudian dia bancuh dgn madu dan garam. Dia urut rahim saya nak tengok kedudukannya lari atau tak. Katanya kedudukan baik. Dia baca doa pada air kunyit tu sebelum beri saya minum. Dia suruh saya selawat 3 kali dan niat kepada Allah s.w.t. Selesai minum, dia sapukan sedikit lebihan jus kunyit tu dari ari2 ke lubang pusat dan dia bacakan doa.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; line-height: 22.4px;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Utopia, Palatino Linotype, Palatino, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 22.4px;">Ada 2 lagi ibu kunyit dia minta saya buat sendiri di rumah seperti yg dia ajar pada CD4 dan CD5. Pesannya terus bersama suami pada CD6 atau CD7 jika period telah kering. Saya juga kena pantang, tak boleh makan nenas, tebu, air bergas, tapai, air ais dan lain-lain yang tajam.</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Utopia, Palatino Linotype, Palatino, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 22.4px;"><br /></span></span>
<span style="font-family: Georgia, Utopia, Palatino Linotype, Palatino, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 22.4px;">Jika masih belum ada rezeki, dia minta saya datang lagi pada hari CD3 atau CD4. Jika tak dapat datang, boleh buat sendiri di rumah. Jika ada rezeki, dia minta datang juga setelah 3 hingga 4 minggu usia kandungan.</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Utopia, Palatino Linotype, Palatino, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 22.4px;"><br /></span></span>
<span style="font-family: Georgia, Utopia, Palatino Linotype, Palatino, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 22.4px;">Mudahan usaha kali ini Allah izinkan beri zuriat. Apa-apa pun Allah s.w.t lah yang memberi, yang memakbulkan doa, yang menjadikan. Ini cuma salah satu cara berusaha.</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Utopia, Palatino Linotype, Palatino, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 22.4px;"><br /></span></span>
<span style="font-family: Georgia, Utopia, Palatino Linotype, Palatino, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 22.4px;">Ya Allah, kurniakanlah aku zuriat dari hasil usaha ini.</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Utopia, Palatino Linotype, Palatino, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 22.4px;">Kurniakanlah aku zuriat yang baik dari sisiMu.</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Utopia, Palatino Linotype, Palatino, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 22.4px;">Amin Ya Allah, Ya Rabbal Alamin.</span></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; line-height: 22.4px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 16px; line-height: 22.4px;"><b>Cycle period up to Sept 2015</b></span><br />
<div style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 16px; line-height: 22.4px;">
<span style="background-color: white;">JAN: 31/12/14 - 2/1/15 (3 days)</span></div>
<div style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 16px; line-height: 22.4px;">
<span style="background-color: white;">FEB: 3/2/15 - 5/2/15 (3 days) (cycle length: 34 days)</span></div>
<div style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 16px; line-height: 22.4px;">
<span style="background-color: white;">MAC: 13/3/15 - 15/3/15 (3 days) (cycle length: 38 days)</span></div>
<div style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 16px; line-height: 22.4px;">
<span style="background-color: white;">APR: 17/4/15 - 19/4/15 (3 days) (cycle length: 35 days)</span></div>
<div style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 16px; line-height: 22.4px;">
<span style="background-color: white;">MEI: 16/5/15 - 18/5/15 (3 days) (cycle length: 29 days)</span></div>
<div style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 16px; line-height: 22.4px;">
<span style="background-color: white;">JUN: 17/6/15 - 22/6/15 (6 days) (cycle length: 32 days)<br />JUL: 17/7/15 - 21/7/15 (5 days) (cycle length: 30 days)</span></div>
<div style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 16px; line-height: 22.4px;">
<span style="background-color: white;">AUG: 20/8/2015 - 23/8/2014 (4 days) (cycle length: 33 days)</span><br />
<span style="background-color: white;">SEPT: 25/9/2015 - t0day (x days) (cycle length: 36 days)</span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;">Ate' logo</span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/12238184547025079790noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-647098306937344009.post-440308429573368602015-09-23T15:44:00.001+08:002015-09-23T15:44:16.715+08:00Siapa yang bersalah? Akulah yg bersalah<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 16px; line-height: 22.4px;">Cycle period up to Sept 2015</span></span><br />
<div style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 16px; line-height: 22.4px;">
<span style="background-color: white;">JAN: 31/12/14 - 2/1/15 (3 days)</span></div>
<div style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 16px; line-height: 22.4px;">
<span style="background-color: white;">FEB: 3/2/15 - 5/2/15 (3 days) (cycle length: 34 days)</span></div>
<div style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 16px; line-height: 22.4px;">
<span style="background-color: white;">MAC: 13/3/15 - 15/3/15 (3 days) (cycle length: 38 days)</span></div>
<div style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 16px; line-height: 22.4px;">
<span style="background-color: white;">APR: 17/4/15 - 19/4/15 (3 days) (cycle length: 35 days)</span></div>
<div style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 16px; line-height: 22.4px;">
<span style="background-color: white;">MEI: 16/5/15 - 18/5/15 (3 days) (cycle length: 29 days)</span></div>
<div style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 16px; line-height: 22.4px;">
<span style="background-color: white;">JUN: 17/6/15 - 22/6/15 (6 days) (cycle length: 32 days)<br />JUL: 17/7/15 - 21/7/15 (5 days) (cycle length: 30 days)</span></div>
<div style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 16px; line-height: 22.4px;">
<span style="background-color: white;">AUG: 20/8/2015 - 23/8/2014 (4 days) (cycle length: 33 days)</span><br />
<span style="background-color: white; color: red;">SEPT:??????</span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;">Due sepatutnya 21 Sept. Hari ini masih belum kunjung tiba. Perut rasa sakit je ni.</span><br />
<span style="background-color: white;">UPT dah test dan keputusannya -ve.</span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;">Mana hang p Cik P oii...</span><br />
<span style="background-color: white;">Mai la... Cek x suka period tak teratur.</span><br />
<span style="background-color: white;">Hang dah lewat 3 hari ni</span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;">pstt, inilah akibatnya bila berat badan naik melampau.</span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;">Ate' logo</span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/12238184547025079790noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-647098306937344009.post-9616855521302779912015-09-14T17:12:00.001+08:002015-09-14T17:12:53.045+08:00My reference: Cycle period up to August 2015<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 16px; line-height: 22.4px;">My reference: Cycle period up to August 2015</span></span><br />
<div style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 16px; line-height: 22.4px;">
<span style="background-color: white;">JAN: 31/12/14 - 2/1/15 (3 days)</span></div>
<div style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 16px; line-height: 22.4px;">
<span style="background-color: white;">FEB: 3/2/15 - 5/2/15 (3 days) (cycle length: 34 days)</span></div>
<div style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 16px; line-height: 22.4px;">
<span style="background-color: white;">MAC: 13/3/15 - 15/3/15 (3 days) (cycle length: 38 days)</span></div>
<div style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 16px; line-height: 22.4px;">
<span style="background-color: white;">APR: 17/4/15 - 19/4/15 (3 days) (cycle length: 35 days)</span></div>
<div style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 16px; line-height: 22.4px;">
<span style="background-color: white;">MEI: 16/5/15 - 18/5/15 (3 days) (cycle length: 29 days)</span></div>
<div style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 16px; line-height: 22.4px;">
<span style="background-color: white;">JUN: 17/6/15 - 22/6/15 (6 days) (cycle length: 32 days)<br />JUL: 17/7/15 - 21/7/15 (5 days) (cycle length: 30 days)</span></div>
<div style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 16px; line-height: 22.4px;">
<span style="background-color: white;">AUG: 20/8/2015 - 23/8/2014 (4 days) (cycle length: 33 days)</span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/12238184547025079790noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-647098306937344009.post-59498052147586026552015-07-22T12:45:00.001+08:002015-07-22T12:49:21.246+08:00Selamat Hari Raya 2015 dan result UPTAssalaualaikum...<br />
<br />
Selamat Hari Raya<br />
Maaf zahir dan batin<br />
<br />
Especially kepada semua bloggers yang saya pernah tinggalkan komen di blog anda atau membalas komen anda di blog saya sendiri. Kot2 kata-kata saya mengguris hati dan perasaan korang. Kot2 saya ada menghasut. Kot2 saya ada bercakap hal di luar batas. Minta maaf ye semua.<br />
<br />
Bulan syawal tahun ini agak sibuk. Angan-angan nak buat rumah terbuka macam x sempat je.<br />
Weekend ni ada jemputan kahwin adik biras saya di PD. Berkampung la di sana nanti. Next week pula seorang lagi biras saya buat kenduri sempena kelahiran anak ke-2 beliau baby Dhia di Banting. Weekend yang sama ada jemputan kahwin di Klang dan saya dah mula masuk kelas Bahasa Jepun Shah Alam (setiap Sabtu). Keluarga mertua akan berkampung di rumah saya nanti. Pening juga kepala ni nak uruskan semua tu.<br />
<br />
The following weekend (8&9 Ogos) je setakat ni free belum ada apa2 program kecuali kelas bahasa jepun. Syawal terakhir pada 15hb Ogos nanti saya dah outstation ke Perak attend conference. Mudahan Allah permudahkan segala urusan.<br />
<br />
Last post saya ada share gambar result OPK test kan. Resultnya seperti negative cuma saya je berfikiran positif mengatakan pada CD19 itu ovulation occurred. Kemudian pada CD29 (2 hari sebelum raya) saya buat UPT test. Breast dah mula rasa sakit macam nak period. As expected, it turned out negative. Sebagai seorang yang sgt mengharap rezeki di bulan ramadhan ni saya rasa sangat sedih tapi pelik tak ada air mata yang keluar. Kesedihan itu seperti dirasai di dalam tubuh sahaja dan berakhir di dalam hati tak sampai ke mata. Cuma seketika. Ajaibnya...selalunya saya pasti menangis bila terlalu mengharap. Hebatnya kuasa Allah, tak mahu saya bersedih di hadapan ahli keluarga, kemudian dilenyapkan rasa sedih itu dengan mudah dan indah sekali.<br />
<br />
Pada lewat petang raya pertama dah mula period. Sangat heavy pada raya ke 2 hingga ke-4. Nasib mama ada pad. Positif melampau punya pasal terlupa bawa pad balik kampung. Kelakar pulak bila diingatkan semula. Datangnya period hari pertama raya hari tu menjadikan cycle bulan ini 30 hari. Alhamdulillah terima kasih Allah.<br />
<br />
Ubat speman dah habis. Bulan ramadhan haritu cari sampai ke Sogo dah habis stock. Proxeed Plus pun belum beli lagi. Dulu RM180/box without GST. Sekarang tak tahu berapa harga. Supplement untuk wifey pun nak cari juga la. Asyik husband je makan ubat wife tak makan tak boleh juga kan.<br />
<br />
Oklah itu aje.<br />
<br />
Selamat Hari Raya<br />
Maaf Zahir & Batin<br />
p/s: Kalau nak datang raya rumah saya di Bandar Putera 2, Klang. Email sy di syukrienas87@gmail.com. Habaq awai2 nak senang nak masak apa2 ke hihihi<br />
<br />
Ate' logo!<br />
<br />
<br />
My reference: Cycle period 2015<br />
<div>
JAN: 31/12/14 - 2/1/15 (3 days)</div>
<div>
FEB: 3/2/15 - 5/2/15 (3 days) (cycle length: 34 days)</div>
<div>
MAC: 13/3/15 - 15/3/15 (3 days) (cycle length: 38 days)</div>
<div>
APR: 17/4/15 - 19/4/15 (3 days) (cycle length: 35 days)</div>
<div>
MEI: 16/5/15 - 18/5/15 (3 days) (cycle length: 29 days)</div>
<div>
JUN: 17/6/15 - 22/6/15 (6 days) (cycle length: 32 days)<br />
JUL: 17/7/15 - 21/7/15 (5 days) (cycle length: 30 days)</div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/12238184547025079790noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-647098306937344009.post-57966834172267855902015-07-07T15:08:00.001+08:002015-07-07T15:08:43.597+08:00Result OPK cycle Jun_JulyAssalamualaikum<br />
<br />
Salam Ramadhan ke 20.<br />
<br />
Petang ni akan masuk ramadhan ke-21. 10 days left. Cepatnya masa berlalu. Dan saya masih terkedek2 tak terkejar dek kepantasan hari-hari di bulan Ramadhan ini berlalu. 10 hari terakhir ni kena usaha lebih sikit untuk istiqamah. Mudahan Allah permudahkan dan beri kekuatan.<br />
<br />
Bermula CD13 saya buat ujian untuk ovulation using OPK (the top). CD14 saya tak buat kerana lupa. Kemudian sambung CD15 sehingga CD20 (the bottom). Sayangnya saya tidak catit masa ujian dibuat. Cuma boleh dikatakan semua ujian dibuat selepas 11 pagi tetapi sebelum 6 petang.<br />
<br />
Melihat pada gambar di bawah, tak ada result positif. Cuma pada CD19 saya mengalami ovulation pain di sebelah kiri bawah abdomen. Eggwhite pun memang banyak. Kalau tak silap, saya test masa nak solat Zohor lebih kurang pukul 1 lebih.<br />
<br />
Saya share gambar ni di Kelab PCOS (ttc) Malaysia. Ada yang komen dapat line kabur juga tapi alhamdulillah berjaya mengandung. Jadi saya positifkan diri. Jika tak berjaya tak mengapa. Saya akan terus usaha lagi.<br />
<br />
Kun fa ya kun. Allah kata jadi, maka jadilah ia. have faith in Allah s.w.t<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQwZoyBM6xHp7_1CEuCI1h9RwF8cKv7ID6vQf7Uerv_pCMdZ5SUXlJ9E5_H8DKysw9nUnhn-_EbhNjArMkFnSF-zxjr8Snw2hEdZtI6_D76dQ_sMrLwqx-CAhyltl-SraFpb5L6FXdO7oG/s1600/Cycle+JUN_JULY.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQwZoyBM6xHp7_1CEuCI1h9RwF8cKv7ID6vQf7Uerv_pCMdZ5SUXlJ9E5_H8DKysw9nUnhn-_EbhNjArMkFnSF-zxjr8Snw2hEdZtI6_D76dQ_sMrLwqx-CAhyltl-SraFpb5L6FXdO7oG/s640/Cycle+JUN_JULY.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Ate' logo</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/12238184547025079790noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-647098306937344009.post-50043292656280496872015-06-18T15:24:00.002+08:002015-06-24T08:13:07.870+08:00Cycle period semakin baikTerlebih dahulu saya ingin mengucapkan selamat melaksanakan ibadah puasa, solat sunat tarawih dan lain-lain di bulan mulia bulan Ramadhan ini. Mudahan kita dapat perbaiki diri, hubungan kita dengan Allah s.w.t dan juga kesihatan kita.<br />
<div>
<br /></div>
<div>
Saya hari ni tak dapat berpuasa kerana bendera merah. Hari ke-2 period. Serba tak selesa. Macam biasalah senggugut, sakit pinggang, sakit ari-ari. Korang senggugut tak tiap kali period?</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Macamana pun saya bersyukur, cycle period tahun ni boleh dikatakan semakin baik. Tapi belum betul-betul baik. Setiap bulan datang dan semakin ikut calendar 'My Calendar' di HP pun dah kira bersyukur sangat. Dan saya perasan day of ovulation (O) estimated by that apps kind of correct. By external observation, banyak egg white yang keluar pada hari berhampiran tarikh O dan pada tarikh O itu sendiri. Tapi betul-betul ovulate atau tak hanya dapat dipastikan dengan guna OPK test. Tu la sekarang ni tengah mencari supplier yang boleh dipercayai dengan harga murah. Anyone yang biasa beli, please suggest dengan siapa saya boleh beli OPK strips murah.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Tarikh period 1st half of 2015:</div>
<div>
JAN: 31/12/14 - 2/1/15 (3 days)</div>
<div>
FEB: 3/2/15 - 5/2/15 (3 days) (cycle length: 34 days)</div>
<div>
MAC: 13/3/15 - 15/3/15 (3 days) (cycle length: 38 days)</div>
<div>
APR: 17/4/15 - 19/4/15 (3 days) (cycle length: 35 days)</div>
<div>
MEI: 16/5/15 - 18/5/15 (3 days) (cycle length: 29 days)</div>
<div>
JUN: 17/6/15 - XXX (cycle length: 32 days)<br />
<span style="color: red;">(JUN: 17/6/15- 22/6/15 (6 days)- (updated at 24th June 15)</span></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Bilangan hari period dengan darah merah 3 hari saja, hari ke-4 coklat dan hari ke-5 bersih. Sekejap saja turun darah merah. Adakah kerana ketebalan dinding rahim (ET) saya tidak tebal? Mungkin juga. One more thing, saya notice bila berat badan saya susut sedikit, cycle period lebih pendek. Something yang baik untuk diteruskan iaitu jaga pemakanan.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Saya sebenarnya bersemangat nak mula treatment di hospital buat kali-2. Cuma hajat tu kena hold dulu sebab saya sedang kumpul duit untuk lepaskan niat Bonda nak kerjakan umrah hujung tahun nanti. Jadi saya kena sabar tunggu tahun depan, in shaa Allah. Buat sementara ini, saya cuba turunkan berat badan (adeh, ni paling payahhhh sekali) dan eat healthy. Idola saya Yani (blogger: BatikPink), tapi usaha tak sampai pun 1/4 daripada usaha Yani hihi.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Hubby pula makan supplements. Buat masa ni semuanya herbs. Dua jenis iaitu debunga kurma dan ekstrak buat zuriat dari tanah suci Makkah (sekarang ni dah ada jual dalam bentuk pil, senang nak telan), dua jenis lain iaitu Speman dan Kapikachu dari Himalaya, Vitamin C dan multivitamin. Ada satu lagi ubat saya nak beli untuk hubby. 1 kotak RM180 for 2 weeks. Pernah beli sekali. Nak beli lagi tertangguh sebab harga mahal sangat. Lupa nama ubat tu. Husband Yana (blogger Sizuka) ada makan juga.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Jadi tahun ni sabar dulu. In shaa Allah, next year sambung treatment. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Ate' logo</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/12238184547025079790noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-647098306937344009.post-89014793715145705222015-06-01T16:33:00.004+08:002015-06-01T16:33:55.400+08:00Rawatan alternatif part 1Assalamualaikum...<br />
<br />
Lama sangat dah tak post entry di blog. Hari ni ada cerita nak kongsi, boleh la post sesuatu.<br />
<br />
Last Friday, saya balik kampung di Perak. Beberapa hari sebelum balik, pak chor (pakcik sy) call ajak pergi berubat. Tengok apa masalah kenapa masih belum pregnant. Masa tu rasa macam tak perlu pun pergi berubat pasal saya dah tahu apa masalah fertility kami suami isteri semasa buat rawatan di MAC sebelum ni. Tapi mengenangkan pakcik yang sangat perihatin dan mama juga nak berubat, maka saya turutkan juga. Appointment set pukul 10.30 pagi hari Sabtu.<br />
<br />
Mulanya saya tak pasti rawatan jenis apa yang sepasang suami isteri ini lakukan. Setelah sampai, saya lihat banyak gambar-gambar kaki dan urat saraf di dinding bilik rawatan serta pam bekam. Barulah faham mereka tawarkan rawatan refleksologi dan bekam. Terfikir juga bagaimana rawatan ni dapat membantu masalah kesuburan.<br />
<br />
Suami saya diuruskan oleh pakcik manakala saya diuruskan oleh makcik. Makcik urut kaki dan tanya jika saya rasa sakit dimana-mana. Kena tempat yang sakit memang menjeritlah saya.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjC7rm4sd2DkNKNU19TmnBi2kLqYF0tsYPNEJZ2-Mqk5hpg2kW4vGA5_eUI6cmk4Fse0wjwkGY6R-vk09mvGZwpzXZyb1fnMMvs1OgmFjWa1NfbdYHTt0b5mdt2b5FpDEmOTFwht6A7Owzv/s1600/reflexology.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="301" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjC7rm4sd2DkNKNU19TmnBi2kLqYF0tsYPNEJZ2-Mqk5hpg2kW4vGA5_eUI6cmk4Fse0wjwkGY6R-vk09mvGZwpzXZyb1fnMMvs1OgmFjWa1NfbdYHTt0b5mdt2b5FpDEmOTFwht6A7Owzv/s400/reflexology.gif" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnXHAcZHEej6f7IEIYnmC5wLwn756pyoYMNLni_Wy3PXIYdpEzXMz1dj-wg8v0ZZZR7T9SKscDbfANHq_d_MJiyuxXpDUirIwmJtMRuioiEIKXtZ1u0CZaEDYVQmGDRxN-EzEUkibQW8N5/s1600/CARTA-REFLEKSOLOGI-KAKI.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnXHAcZHEej6f7IEIYnmC5wLwn756pyoYMNLni_Wy3PXIYdpEzXMz1dj-wg8v0ZZZR7T9SKscDbfANHq_d_MJiyuxXpDUirIwmJtMRuioiEIKXtZ1u0CZaEDYVQmGDRxN-EzEUkibQW8N5/s640/CARTA-REFLEKSOLOGI-KAKI.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Tempat yang saya rasa sakit adalah:</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
1. No. 69 (sendi pinggul)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
2. No. 70 (dubur/rektum/usus)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
3. No. 71 (titik hormon)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
4. No.79 (tulang belikat)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Subhanallah, menakjubkan. Sebab apa saya kata macam tu sebab semua point2 yang saya rasa sakit bila diurut tu memang saya ada masalah. Memang kerap berasa sakit di tempat2 tu. Saya memang selalu sakit di bahagian sendi pinggul, juga ada masalah membuang, juga kerap sakit tulang belikat dan masalah hormon sudah tentu sebagai seorang PCOS. Tidak pula rasa sakit apabila diurut di point reproduktif seperti 72, 78, dan 82. Makcik cakap rahim saya sihat, berada dalam keadaan yang baik. Sepupu saya, anak pak chor turut ikut. Telah kahwin hampir setahun belum ada rezeki. Banyak tempat dia rasa sakit sampai senget2 badan menahan sakit. Makcik cakap saraf rahimnya tidak berada dalam kedudukan yang betul. Terkebawah sedikit. Makcik urut betulkan. Kesian tgk sepupu saya merengek kesakitan.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Suami pula semua point reproduktif dia rasa sakit termasuk sendi pinggul. Pakcik cakap dia ada masalah reproduktif. Lawatan pertama ni dia kena bekam 3 tempat. Lawatan akan datang hubby kena urut 1 badan dan urut khas di dia punya. Termasuk bekam di situ. Hee, ngeri. Makcik cakap saya kena bekam di ari-ari. Seriaunya dengar. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
In shaa Allah bulan depan rawatan seterusnya. Mudahan usaha kali ini diberkati dan membuahkan hasil yang baik. Usaha dan tawakal shj pada Allah. Allah sebaik-baik penentu. Mudahan dapat menamatkan penantian menjadi ibu dan ayah kepada amanah Allah s.w.t.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Ate' logo!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/12238184547025079790noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-647098306937344009.post-40782662546527762122015-01-05T16:48:00.002+08:002015-01-05T16:48:42.519+08:002014 and Happy 2015!Assalamualaikum<br />
<br />
Hello mommies and mommies to be...<br />
<br />
It is 4.30 pm now. Suppose I dah kemas-kemas untuk balik rumah. Awal kan? I memang balik 4.30 ptg sebab I masuk kerja 7.30 pagi. Sebelum balik I jengah blog kejap. Nak buat review sikit tentang tahun 2014 yang telah berlalu.<br />
<br />
Pada I tahun 2014 ni memang mencabar dan banyak sangat dugaannya. Antara keputusan/situasi paling besar yang I hadapi adalah:<br />
<br />
1. Buat IUI<br />
2. Beli dan pindah rumah<br />
3. Mama ku mahu kahwin lagi<br />
<br />
Dugaan tu mungkin nampak biasa je pada orang yang berduit tapi pada I susah juga la bila duit simpanan x sebanyak mana especially berhadapan situasi masuk rumah baru. Huh, duit macam air. Makan pun catu. Bilangan balik kampung pun dikurangkan konon nak menjimatkan duit.<br />
<br />
Bonus tahun lepas I guna buat IUI. Bonus tahun ni tak dapat guna ke arah treatment sebab nak buat kenduri masuk rumah. Apa pun, I bersyukur sangat-sangat Allah kuat dan tabahkan husband and I hadapi situasi ni. Walau pun serba sederhana, no air-cond, no water heater, no kitchen cabinet, no renovation, we manage to move into the new house. Syukur sangat akhirnya duduk di rumah sendiri. Itu yang penting.<br />
<br />
Dugaan yang ke-3 baru je berlaku. Mama want to get marry for 2nd time. I am totally supporting her but the man she chooses, kami adik beradik tak suka. Sekarang ni adalah waktu sukar kami sekeluarga. Dua adik lelaki I tak mau cakap dengan mama. Kesian Mama. I pula buntu. I tak suka lelaki tu but I love Mama a lot. In the mean time, I just pretend not knowing what had happened at home dan berbual macam biasa je dengan Mama. I don't want to hurt her more.<br />
<br />
Semoga Allah bantu selesaikan masalah ni dengan baik dan segera.<br />
<br />
By the way, Happy new year peeps! Wish u all a promising & fulfilling new year! May Allah bless us with kids! Amin Ya Rabbal alamin<br />
<br />
Ate'logoAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/12238184547025079790noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-647098306937344009.post-31705183398878847722014-12-08T15:36:00.001+08:002014-12-08T15:36:09.845+08:00I am aiming for 50 kg<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 13.5pt;">Assalamualaikum,</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 13.5pt;">Hi alls...<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 13.5pt;">Harap sihat-sihat belaka.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 13.5pt;">Actually, I am interested with Yani's entry about <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: rgb(255, 241, 228); margin-bottom: 0.0001pt;">
<b><span style="color: #323232; font-family: "Trebuchet MS","sans-serif"; font-size: 22.5pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: EN-MY;">4
Tip Berguna Untuk Mula Bersenam!<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 13.5pt;">I rasa ramai di antara TTCians yang cuba menurunkan berat badan
especially yang didiagnos mempunyai PCOS dan berat badan berlebihan.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 13.5pt;">Bila jumpa Dr je, selalu dapat pesanan ringkas turunkan berat badan
kan...Kita yang dah selesa dengan berat badan berlebihan ni rasa 'berat' aka
malass sangat nak bersenam. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 13.5pt;">Sebenarnya, nak kurangkan berat badan bukan sepenuhnya bergantung kepada
senaman semata-mata tapi penjagaan makanan tu yang penting. I ni jenis yang
suka makan nasi, manisan like coklat, kek, sweet pastries, dan yang manis-manis
la. Since I budak lagi kot. That is one of the reasons I ni susah nak susut. Terlebih
gula dan lemak.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 13.5pt;">Recently, I ajak hubby buat Diet Atkins. The reason is I tak nak jadi
gemuk lagi. I am sick of that. Cukuplah hidup selama 27 tahun sebagai seseorang
yang gemuk. I was told by people surrounding me that I am fat since I was a kid. Imagine macam mana brain I di set yang badan I ni gemuk even masa berat badan susut banyak masa sekolah menengah which is other people yang notice (diri sendiri tak tahu pun badan susut and keep believing badan stay gemuk) diorang yang selalu mengutuk ni bisik-bisik je and prefer not to mention to me badan I dah okay just perlu maintain.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 13.5pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 13.5pt;">Masa I masuk matrikulasi berat badan I 66kg (tinggi 150cm, BMI 29.3 which is overweight). I masih ingat ada seorang budak lelaki yang sama group dengan I masa orientasi tegur bagitahu I ni gemuk. Perli-perli saiz badan I. At that moment, I tak rasa malu pun. Tahu kenapa? Sebab I tak kisah. I dah terbiasa orang cakap I gemuk walaupun I pernah kurus masa sekolah menengah. Ditakdirkan mamat tu pun masuk U yang sama dengan I dan sekarang dah kahwin dengan budak perempuan yang sangat kurus@skinny sama matrik dan U dengan kitaorang. Tapi kuasa Allah tu besar, dia pulak yang sekarang ni bersaiz besar. Tu lah tak baik kata orang kan...k, back to the point...</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 13.5pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
Tahu tak macam mana I tahu I kurus masa sekolah menengah? Tak ada siapa pun orang sekeliling I bagitahu yang I dah kurus sampai la Makcik I yang duduk KL balik kampung beraya tegur I bagitahu yang I dah kurus. I pula tak percaya and keep denying sebab I percaya dia cakap macam tu sebab dia dah lama tak nampak I, balik pun setahun sekali. Kalau betul dah kurus, mesti orang-orang yang asyik kata I gemuk dah bgtahu I awal-awal yang I dah susut dan kurus...but, it wasn't happen. That is why masa tu I masih percaya yang I masih gemuk dan tak mungkin boleh kurus walau pun banyak bersukan.</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
Masa di matrik, berat badan I turun ke 56kg (BMI-24.9 which is in NORMAL category). I hanya tahu berat I bila dah habis belajar kt matrik. I tak pernah concern pun pasal berat badan sepanjang belajar. Masa tu rasa semua tu tak penting. Antara faktor yang boleh buat I susut is kedudukan bilik I di tingkat 5. Hari-hari turun naik tangga. Lepas tu I rajin jemaah maghrib di masjid, jadi banyak berjalan kaki. Matrik Perak berbukit sikit kan so memang banyak berjalan, panjat tangga dan sebagainya. I rajin panjat bangunan lecturers pergi tanya soalan kat diorang. Selain tu, during weekend I pergi jogging sekitar kawasan kampus. Petang-petang kawan ajak main badminton I join. Masa tu I makan macam biasa je. Kalau nak ikutkan selera I sentiasa ada dan I tak kurangkan pengambilan nasi pun. </div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
Bila throwback, actually I am the one who is wrong all this while. I sendiri yang tak nak ambil tahu about my body weight, about how it can affects my health. Walau pun berdozen-dozen majalah, buku, artikel berkenaan kegemukan dan kesihatan pernah dibaca. Realitinya, I dah pernah cecah pun berat yang ideal tapi disebabkan sikap tak kisah dan tak ambil tahu I biarkan pembiakan lelemak dalam badan sampailah di universiti I overweight dan bila dah nak kahwin I mula obese peringkat satu dan la ni obese peringkat 3 dah. See, how bad is that!</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
Jauh di sudut hati, I rasa sedih selama ni I tak kisah. Biarlah orang sekeliling kutuk sekali pun atau buat tak tahu sekali pun, I sepatutnya yang kena sayang diri sendiri, jaga diri sendiri. Bila di uji dengan kepayahan mendapat zuriat, diuji dengan layanan istimewa terhadap kawan2 sepejabat yang cantik2 dan kurus2, dipandang rendah oleh kawan2 sepejabat, I rasa I need to make a big change to myself.</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
From there, I asked my husband to join Diet Atkins. I tahu mungkin ada diantara korang yang against this programme but this is our choice at this moment. Alhamdulillah hari ni hari ke-8 DA. Alhamdulillah ada penurunan. Selain DA, kami buat regular exercises. Kat rumah ada basikal statik, so kayuh la 20-30 min sehari. Minum air 4 L sehari.</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
Setakat ni husband dah lost 5 kg. Same goes to me. Berat I sekarang 82 kg. Masih jauh perjalanan. Sebab tu bila I ingat balik berat I masa habis matrik (56kg) I rasa sedih sebab I tak jaga. Bila I tengok gambar sahabat-sahabat DA di FB yang sama tinggi dengan I dan berjaya susut sampai berat 60kg baru I tahu actually badan I dah cantik dah masa 56kg tu. I je rasa I gemuk dan tak mungkin boleh kurus.</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
Pengajarannya, sebagai seseorang yang nak menjadi ibu dan kepada ibu-ibu di luar sana, kita kena concern tentang perkembangan dan tumbesaran anak-anak. Kawal dari awal jangan biarkan ianya terlambat. Amalkan gaya hidup sihat, pemakanan yang sihat, dan isi masa lapang dengan aktiviti riadah. Kena suarakan point2 penting kenapa kita perlu jaga pemakanan, berat badan dan senaman pada diorang. Paling penting, always be there for the kids masa diorang nak membesar. Biar dari kecil lagi anak-anak dah terdidik supaya menjaga kesihatan dan kepentingan berat badan yang ideal.</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
I nak respon 4 tip berguna untuk mula bersenam yang Yani post baru-baru ni:</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
1. I di kategori 'unconditioned beginner'</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
2. I have to exercise more than 40 mins/day untuk lose weight</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
3. I tak faham sangat, nak minta YANI explain. Boleh tak YANI....</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
4. I ada problem kat mana nak dapatkan panduan pelbagai jenis senaman. Tengok Yani buat macam best je. Ada pelbagai pilihan so tak adalah cepat bosan. Tolong habaq mai sat kat mana nak dapat panduan macam2 jenis senaman tu Yani?</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
Okay, kawan2 yang sedang berusaha untuk fit tu ayuh, kita usaha sama!</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
Ate' logo!</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/12238184547025079790noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-647098306937344009.post-30340320725938468922014-11-26T12:54:00.000+08:002014-11-26T12:54:28.257+08:00'a long story', when it will end?About one month left before we reach 2015.<br />
<br />
Dah hujung tahun ni I mula nak tengok semula rekod menses dan rawatan sepanjang tahun ni. Unfortunately, tarikh-tarikh menses pada kalender hilang gara-gara HP ni reformat dengan sendirinya. Alamak, sakit lak hati kita ni. So kawan-kawan, pengajarannya jangan rekod kat HP sahaja, kalau boleh rekod kat tempat lain sekali like buku nota or apps yang tak akan hilang data walaupun HP terformat.<br />
<br />
I could say menses cycle tahun ni memang tunggang langgang. Cuma last 3 months menses datang setiap bulan dengan cycle lebih kurang 30-32 hari. Yang tak best nya bulan 9 period mai 1 hari je walaupun tarikh cun. Ate, nipih bebenor ke dinding rahim teman ni?Setitik je mike keluor!<br />
Hihi bile marah cakap loghat perak memang best. Ce kome cube.<br />
<br />
Lepas buat IUI bulan Jan yang lepas boleh kata kami suami isteri tak usaha gigih mana pun untuk TTC. Adakah tahun depan kami nak usaha gigih untuk TTC? Soalan tu sukar I nak jawab. Sebab jawapannya hanya ada sekiranya husband juga ada matlamat yang sama. Nak capai matlamat yang sama tu yang sukar. He seems to be scared to start again. I mean rawatan dengan O&G. Bab jaga badan tu dia dah mula lakukannya walau pun perlahan-lahan. Consistency? Memang tak ada. Bila rasa nak buat, dia buat. Bila tak nak, jangan sesekali mention to him.<br />
<br />
I beria nak tolong hubby sebab I masih ingat kata-kata Dr Kadir kepada hubby supaya jangan lambat-lambat buat rawatan takut sperm yang sikit tu terus tak ada. Dia ada patient yang macam tu. Seriously, it makes me scared. Disebabkan kekangan kewangan hubby dah lama tak ambil apa-apa supplements. I don't know what is 'his condition' right now. Makin better ke, sama ke atau worst.<br />
<br />
All these had remind me to our first appointment with Dr Kadir at O&G HUKM. Before we left Dr's room, he said 'saya harap hanya pasangan perempuan yang bermasalah'. Dan I bergurau 'Kalau suami juga masalah macamana Dr?'. Then he said 'It's going to be a long story then. Lagi sukar dan banyak kerja kena buat'. I terdiam dan rasa takut.<br />
<br />
The truth is we both have fertility problem and what Dr Kadir said is true, 'a long story'.<br />
<br />
One day around last October, I told hubby that I want to proceed with IVF in 2016 if we still do not conceive until next year. He seems to be agreed. But, I don't tell him what is my TTC plan for next beside fighting to lose weight. Are we going to continue like what we are doing now or seek for Dr Kadir again?<br />
<br />
Maybe, I should talk to him about this.<br />
Cuma...<br />
Macamana ye nak cakap...macamana ye nak pujuk...<br />
Bab ni yang I lemah ni<br />
<br />
Ate' logo<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/12238184547025079790noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-647098306937344009.post-14589574329499962742014-11-09T18:11:00.001+08:002014-11-09T18:11:20.279+08:00Saja luahkan perasaan seorang looserEntah kenapa lately rasa down sikit.<br />
<br />
Last year bila masuk bertanding tak menang i rasa sedih. But this year seeing my friend yang masuk dan menang I rasa lebih down sebab I tak masuk bertanding.<br />
<br />
Rupanya bila tak masuk bertanding lagi rasa looser compared to kalah di dalam pertandingan.<br />
<br />
I mula fikir apa masa depan I dengan institut ni. Macam mana nak put myself at a level higher than now. Huh, tension betul. Sungguh I tak bercita-cita tinggi. But, ada seorang senior pernah pesan kat I kalau nak berjaya dalam institut ni I kena ada target what I want to be in next 1, 2, 3, 4 years until pencen. Setakat buat kerja hakiki dan tak menonjolkan diri memang akan ketinggalan dan mendapat kesukaran untuk disukai orang dan dinaikkan pangkat.<br />
<br />
Kena buat research yang significant dan high impact. Create something by innovation. Selalu promote diri. Hm..semua tu memang betul tapi I rasa I tak mampu. Kenapa la teruk sangat aku ni.<br />
Serious, i rasa duk kat gomen ni lagi tinggi persaingan berbanding pengalaman I di swasta. <br />
<br />
Mencik. Rasa nak sambung belajar sekarang jugak and come back as a new person dalam semua segi dan mencipta kejayaan.<br />
<br />
Saja nak meluahkan perasaan. Tak tahu nak kongsi dengan siapa. I wish ada yang faham perasaan I.<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/12238184547025079790noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-647098306937344009.post-78988885216011380262014-10-28T16:33:00.000+08:002014-10-28T16:33:24.670+08:00Jom ke arah lebih sihat sempena tahun baru 1436 HijrahAssalamualaikum<div>
Hello everyone!</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Eh, rajin pulak si Atie ni tulis blog bulan ni. Hihi, maybe sebab aura positif daripada kawan-kawan TTC dah berjaya meresap dalam diri.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Yeah, I boleh kata bukan mungkin tapi memang ya. Sejak balik dari ziarah Yana dengan dua twins dia, Haariz dan Haadif I rasa lebih positif. I have faith in Allah. Why don't I try and don't give up until I do my best. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
I pindah rumah baru awal Oktober haritu. Semangat duduk rumah baru ni lain macam. Lebih rajin mengemop dan vacuum rumah hahaha. Hubby pun rajin kemas rumah. Maybe sebab rumah pun kecil tak adalah berat mana beban mengemas rumah. Lagipun perabot apa pun tak ada lagi, hihi. Since we moved out, kami dah mula bersenam like pergi jogging during weekends. Ada juga main badminton malam-malam. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
I happy sangat sebab hubby nak join. Ada perubahan daripada dia. I bersemangat la bila dia ada sama. Just now, ada baca blog Zarith. Dia cakap tentang kegemukan dan estrogen level. Definitely apa yang dia sampaikan tu betul. I sendiri alami perubahannya. Like last month, I period 1 hari je dengan 1 titik darah. Tak bersenam, tak jaga pemakanan. Semua bedal. Masuk je bulan Oktober I bersenam dan kurangkan makan. Berat badan turun. Walaupun tak banyak, alhamdulillah ada penurunan. Then, Alhamdulillah bulan ni period on time dan puas hati banyak darah kotor. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
In shaa Allah, I akan teruskan bersenam. Perlahan-lahan kayuh asalkan istiqomah. Hubby pun ada menunjukkan perubahan. Dia dah mula makan ubat. I tak suruh tapi atas inisiatif dia sendiri. Syukur, alhamdulillah. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Mari lakukan perubahan ke arah yang lebih baik setelah masuk tahun baru hijrah ni. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Perancangan akan datang:</div>
<div>
2015- SIHATKAN TUBUH BADAN</div>
<div>
2016- UMRAH & IVF</div>
<div>
2017- SAMBUNG BELAJAR</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Sebaik2 perancangan, Allah s.w.t yang menentukan. Moh USAHA, DOA & TAWAKAL!</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/12238184547025079790noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-647098306937344009.post-91814016862109534082014-10-27T11:43:00.001+08:002014-10-27T11:43:48.954+08:00IVFKU dan SEMINAR IVF JOURNEYAssalamualaikum dan selamat sejahtera semua.<br />
Apa khabar?<br />
<br />
Entry kali ni nak share info that related to IVF.<br />
Sebenarnya I tak pasti korang dah tahu atau tak tentang perkara ni but I still want to share, at least, for my record.<br />
<br />
Last weekend saja google tentang fertility and I came across blog fertility Dr Natasha Nor. Maybe ada diantara korang yang dah pernah kenal or baca blog dia. Dia merupakan seorang Dr Pakar O&G sub specialising dalam infertility di KL Fertility Centre. Nak tahu lebih lanjut boleh tengok profile dia kat <a href="http://drnatashanorfertility.com/category/profil/" target="_blank">sini</a>.<br />
<br />
Semasa baca blog dia, ada 2 perkara yang menarik perhatian I. Firstly, tentang IVFKU. Have u heard about it? To me that was my first time. To those yang belum pernah dengar I elaborate sikit ya. IVFKU is like a programme held by KL Fertility Centre (KLFC). Tujuannya nak bagi peluang kepada TTC couple buat IVF dengan kos yang lebih rendah since IVF always been the last option of TTC because of its high cost. Therefore they come out with a technique called 'low intensity' IVF di mana ransangan ubat-ubatan tu dikurangkan supaya tak perlu banyak telur yang terhasil tetapi cukup sekadar mencukupi dan berkualiti/bermutu tinggi.<br />
<br />
Mesti korang rasa kurang yakin dan pelbagai persoalan timbul dalam fikiran. Berkesankah jika ransangan ubat-ubatan dikurangkan. Ada orang yang terpaksa cucuk banyak ubat hanya untuk dapatkan 1-2 biji telur. Bagaimana pula jika ransangan ubat dikurangkan, bolehkah telur keluar??<br />
<br />
Sebenarnya I sendiri pun rasa tak yakin bila baca statement awal tentang low intensity IVF ni. Kaedah ini dikatakan sesuai untuk wanita muda. Menurut Dr Natasha, peratus kejayaan lebih tinggi kepada wanita muda dan bagi wanita berumur boleh berjaya setelah beberapa kali membuat low intensity IVF ini. Then, I refer to the IVFKU website dan lihat siapa yang sesuai utk rawatan ini. <b>Pertama, mestilah berumur kurang 32 tahun. Kedua, mestilah berat badan tidak berlebihan. Ketiga, mestilah mempunyai bilangan antral folikel atau 'ovarian reserve' yang bersesuaian.</b><br />
<br />
See? Maknanya tak semua wanita yg TTC boleh ambil peluang ni. Ia hanya terbuka kepada sesiapa yang memenuhi ketiga-tiga syarat tersebut. Kecewa I since I ni obes. Kosnya memang murah jika nak dibandingkan dengan kos di Hosp. swasta yang lain. Kos IVFKU ini adalah RM9900. Ia juga dikatakan mesra pelanggan kerana:<br />
<br />
'<span style="background-color: #f8f8f9; color: #555555; font-family: Oxygen, 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 22.8571434020996px; text-align: center;">melibatkan suntikan yang minima. Oleh itu, pemantauan yang diperlukan adalah lebih mudah dan anda tidak perlu kerap hadir ke klinik. Ini menjadikan rawatan IVFku lebih 'patient-friendly'. Di samping itu, risiko yang tidak diingini seperti hiperstimulasi ovari (OHSS) dan kesan-kesan sampingan dari suntikan hormon dapat dielakkan.</span><br />
<br />
Here is the link for <a href="http://www.ivfku.com/" target="_blank">IVFKu</a> website. Korang baca ya jika mahukan maklumat yang lebih tepat dan padat.<br />
<br />
Alright. Now, the second info from Dr Natasha's blog that catches my eyes is about <b>SEMINAR IVF JOURNEY</b> which will be held on 8th November 2011 at Conference Room, KL Fertility Centre from 9.30 a.m. to 12.30 noon. Hellooo? Korang tak nak pergi ke? Kalau free memang nak pergi but that day I have to send my brother to PESADA, Port Dickson for a 6 months training as an army. Alahai, kenapa la buat 8/11. Buat la 9/11 ke..dapat juga pergi.<br />
<br />
Kepada korang yang berminat sila mendaftar segera sebab seats are limited. Lagi satu diorang nak tahu berapa orang yang akan hadir untuk prepare kudap-kudap. Apa lagi daftar cepat! Kena bayar fee atau FOC? Itu I tak tahu sebab tak ada mention dalam flyers dia. Cuba korang tengok picture kat bawah mana tahu ada tulis. I baca tak perasan lak ada tulis kena bayar atau tak. Lagi bagus call dan tanya maklumat lanjut yang korang nak tahu.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdRfGvZASK0BbEAASImbFMaUlL6VZUfzXJTnwWckhBdZi8u8onUrWdhtjLXB9cI_Y-Z-imIveMpC0e3H6Rjspk9oUXxW71ORaNG03toL21fu0goLFkyLRkG_KpQGwX7xGqs1pwqqGrqAZF/s1600/ivf-journey-nov-2014-a.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdRfGvZASK0BbEAASImbFMaUlL6VZUfzXJTnwWckhBdZi8u8onUrWdhtjLXB9cI_Y-Z-imIveMpC0e3H6Rjspk9oUXxW71ORaNG03toL21fu0goLFkyLRkG_KpQGwX7xGqs1pwqqGrqAZF/s1600/ivf-journey-nov-2014-a.jpg" height="640" width="456" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJyI-2-g_9sSZkzz6X16NaU8716wLyvK_72L3m14H5kYsAtJ1LpDWl38In2Bnnim_v62UK2i6xWmKc0GAdjZ9RLDpbKEw8Fwep2LX9YIXLdyzZNqUv0r7duKUBMI8G4XDuCmplhClxqFIa/s1600/ivf-journey-nov-2014-back.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJyI-2-g_9sSZkzz6X16NaU8716wLyvK_72L3m14H5kYsAtJ1LpDWl38In2Bnnim_v62UK2i6xWmKc0GAdjZ9RLDpbKEw8Fwep2LX9YIXLdyzZNqUv0r7duKUBMI8G4XDuCmplhClxqFIa/s1600/ivf-journey-nov-2014-back.jpg" height="640" width="456" /></a></div>
<br />
<br />
U alls boleh request jika nak penceramah sampaikan ceramah dia dalam Bahasa Malaysia. Send ur email to Dr Natasha: <span style="background-color: white; color: #4e4e4e; font-family: droid-sans-1, droid-sans-2, 'Myriad Pro', 'Trebuchet MS', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 22.5px; text-align: justify;">drnatashanor@gmail.com</span><br />
Kalau ada kawan-kawan yang pergi jangan lupa share ye maklumat dan pengalaman korang. I sebenarnya berminat nak tahu sebab I dan husband ada plan nak buat IVF sekiranya dalam tempoh 2 tahun lagi we are still childless. For the time being nak kumpul duit dulu dan do exercises and take supplements. Dua tahun lagi? Lama kan? Kita manusia merancang tetapi Allah s.w.t menentukan.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/12238184547025079790noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-647098306937344009.post-91460266906182355212014-10-17T17:09:00.000+08:002014-10-17T17:09:13.912+08:00We can live out our life happilyNow dah 2 tahun lebih kahwin masih chidless. And I am trying to enjoy my life. And I feel much relax compared to last year. Hari-hari fikir nak anak je. Sekarang ada juga fikir but so much. Mungkin tiada rezeki anak dari rahim aku sendiri tapi mungkin boleh adopt anak orang lain. Zaman sekarang anak dibuang-buang/ ditanam hidup-hidup dan sebagainya.<br />
<br />
Aku teringat entry Rina baru-baru ni ada menyebut tentang Allah memilih pasangan yang dikurniakan anak lelaki atau perempuan dan Allah memilih pasangan yang tidak dikurniakan anak. Persoalannya kenapa? Aku tak ada jawapan tu tapi Allah ada. Aku sebagai hambanya tak layak mempersoalkan kenapa Allah benarkan pasangan yang tiada ikatan sah itu yang Allah pilih untuk diberi anak. Siapa boleh bagi jawapan tepat? No one!<br />
<br />
So, disebabkan Allah la sebaik2 penentu, aku tak mahu mempersoalkannya lagi seperti sebelum2 ini. Berdosa! Nikmati sajalah hidup bersama insan-insan yang disayangi, perbaiki diri dan ibadah, dan teruskan berusaha dan berdoa.<br />
<br />
Hidup ni macam mana mudah, senang atau sukar sekali pun, pasti ada supporter yang memberi semangat pada kita untuk terus hidup. Supporter kita adalah harapan kita.<br />
<br />
Harapan saya adalah untuk masuk syurga --->ISLAM<br />
Harapan saya adalah untuk beri kehidupan yang lebih baik buat bonda saya. Harapan saya adalah untuk senangkan hidup bonda saya. ----> BONDA<br />
Harapan saya adalah untuk hidup bahagia dengan suami saya---->SUAMI<br />
Harapan saya adalah untuk ........ ??? ---> ANAK<br />
<br />
Sementara tiada anak ini, berbahagialah dengan hidup dengan harapan-harapan yang kita ada untuk terus hidup iaitu menjadi muslimat yg dijanjikan syurga, menjadi anak solehah yg berbakti kepada ibu bapa, menjadi isteri terbaik buat suami.<br />
<br />
Aku percaya ada sebab kenapa Allah bagi lewat, atau mungkin tak bagi langsung pada aku. Dan aku redha jika itulah sebaik-baiknya. Aku cuma harap suami aku pun dapat terima dugaan ni like the way I do.<br />
<br />
Mari muhasabah diri balik. Perbaiki diri dan ibadah. And keep on TTC!!<br />
<br />
Ate' logo<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/12238184547025079790noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-647098306937344009.post-42299660854827087062014-08-21T13:54:00.001+08:002014-08-21T13:54:26.816+08:00camat ari raya korang!!Assalamualaikum<br />
Holla!<br />
<br />
Minta maaf minta ampun. Lama cek tak menaip di blog ni.<br />
Banyak perkara nak diucap cuma tak terungkap.<br />
Kengkonon sibuk la sangat kan.<br />
But yes, bukan nak tipu cek memang tak dan' nak taip. 'Dan' buka dan baca blog kawan2 je. Lagi pun cek ni ambil masa lama bila menaip. Otak kretif sangat macam-macam nak tulis.<br />
<br />
Sebelum Syawal kali ni habis, saya nak ucapkan Selamat Hari Raya kepada semua sahabat2 TTC. Saya juga mohon ampun dan maaf sekiranya ada terkasar bahasa, mengecilkan hati siapa2 dan sebagainya. Harap persahabatan kekal selamanya. Mudah-mudahan kita bertemu Ramadhan lagi tahun hadapan dan berpeluang meningkatkan amal ibadat. Semoga tahun hadapan kita lebih baik.<br />
<br />
Usaha TTC macam mana? Buat masa ini masih belum sambung treatment di mana-mana. Jalani hidup berdua macam biasa. Alhamdulillah lepas buat pap smear aritu tak ada lagi darah keluar selepas bersama. Cumanya cycle kali ni sudah lewat 3 hari. Period masih belum kunjung tiba. Rasa nak test UPT tapi saya tak yakin. Takut saya sedih pula nanti sekiranya -ve. Walaupun dan 2 tahun 5 bulan berkahwin@berTTC, saya masih belum matang menerima keputusan yang ditunjukkan pada UPT strip. Bukan maksudnya saya tidak percaya dengan result UPT tersebut tapi saya tak cukup berani nak buat ujian. Biarlah lewat 2 3 minggu baru buat ujian. Hubby jalani hidup macam biasa. Tiada apa-apa perubahan. Supplement dah tak makan. Katanya nak mula semula berTTC tahun hadapan. Saya akur sahaja kerana memahami situasi kewangan kami sekarang tak mengizinkan. Fokus lebih kepada proses nak pindah masuk rumah baru.<br />
<br />
Alhamdulillah, nak pindah masuk rumah sendiri dah..In shaa Allah Sabtu ni pergi ambil kunci. Boleh dah minta orang datang ukur buat grill dan sebagainya. Bajet kecil jadi kami buat yang penting-penting sahaja.<br />
Nak tanya korang...Apa persiapan nak masuk rumah selain buat grill, pasang lampu kipas dll? Maksud saya dari segi spritualnya apa persiapan yang perlu dibuat? Buat bacaan doa selamat ke? Kadang-kadang perkara kecil yang kita selalu terlupa/tertinggal sedangkan ianya sangat penting. Mohon korang share pengalaman masuk rumah baru. Apa step2 yg saya perlu buat...<br />
<br />
tq semua. Love u all<br />
<br />
ate' logo<br />
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/12238184547025079790noreply@blogger.com5